Eine besondere Stellung unter den Flakes nehmen die beliebten Crunches ein – geröstete und gezuckerte Flocken mit hohem Fettgehalt. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich dafür erwärmen kann, aber die Firma Barnhouse hat es geschafft. Mit Krunchy Hafer Pur, laut ursprünglicher Eigenwerbung „zuckerfrei“, was inzwischen ehrlicherweise zum „ohne Kristallzucker“ abgemildert wurde. Tatsächlich ist das Zeug voller Reissirup (14,6% Zuckergehalt) und Palmfett (13,6% Fettgehalt, wobei der Hafer selbst etwa die Hälfte des Fettes beisteuert) , schmeckt aber im Verhältnis 1:1 mit Großblatt-Haferflocken trotzdem gut.
Das Krunchy-Zeug gibt es in vielen verschiedenen Varianten, aber als Brauereipferd bleibe ich beim Hafer.